العودة   منتديات زهرة اللوتس > واحة حواء > الطب والصحة

الطب والصحة معلومات طبية وانظمة صحية


ماهي فوائد فاكهة الكيوي :

الطب والصحة


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 05-07-2013, 03:10 PM
لوتس فضي
 
تاريخ التسجيل: Mar 2013
المشاركات: 710
قلبي له is on a distinguished road
افتراضي ماهي فوائد فاكهة الكيوي :

ماهي فوائد فاكهة الكيوي : ماهي فوائد فاكهة الكيوي : ماهي فوائد فاكهة الكيوي : ماهي فوائد فاكهة الكيوي : ماهي فوائد فاكهة الكيوي :

ماهي فوائد فاكهة الكيوي :






يعتبر الكيوي نوع من أنواع الفواكه ذات الفائدة الصحية العالية، تلك الثمرة ذات القشرة البنيّة اللون واللب الأخضر، والذي عادةً ما يحوي بذوراً سوداء صغيرة تحمل من الفائدة ما لا يمكن توقعه.
تبدأ أصول الكيوي من الصين، وتعدّ إيطاليا من أعلى الدول إنتاجاً لها، وإن ما تكلمنا عن فوائدها فهي فاكهة مليئة بالحصة يحبّذ تناولها بين فترةٍ وأخرى. إليكم هذه الفوائد:



الفوائد الطبية لفاكهة الكيوي:


- ثمارها حلوة حامضة لذيذة وهي بذلك تفيد الجسم في الحصول على فيتامين [C].
- بذور الكيوي تحمل زيتاً جافاً وتستخدم بديلاً من حبوب السمسم وهي سهلة الهضم ولا تسبب شحوماً مضرة للجسم.
- تستخدم جذورها في العلاج الطبي المتعدد ومن بينها معالجة الجرب والحكة والحساسية في الجلد.
- يساعد عصير الثمار على معالجة الحموضة في المعدة.
- للثمرة بجلدها فوائد طبية في القضاء على الديدان ولاسيما الإسكارس في البطن.
- يعالج بواسـطة لحمها الداخلي حكة الشرج والبواسير.



فوائد عامة لفاكهة الكيوي:


يقول خبراء التغذية أن فاكهة الكيوي غنية جداً بفتامين(c) ، ويحتوي الكيوي أيضاً على أملاح الفسفور، البوتاسيوم، الحديد، ومن أهم فوائدها التالية :



• التخلص من حالات الرشح الشديد.
• تزيد قدرة الجسم الذاتية على الدفاع البيولوجي الطبيعي (يعني تنشيط المناعة عند الإنسان).
• مقاومة اضطرابات الدورة الدموية.
• تنشيط خلايا الأنسجة العصبية.
• تساعد مرضى فقر الدم.
• تساعد على تنشيط الإنسان من الضعف العام البدني.
• تساعد في عملية الهضم.
• ملينة للأمعاء.
• تساعد على تخفيض معدل الكوليسترول في الدم.
• تكون أليافها مادة جيدة لصنع الأوراق.
=============
تفاصيل أكثر عن فاكهة الكيوي :



فاكهة الكيوي غنية بالألياف وغنية جداً بالفيتامين C لدرجة أن حبة واحدة من هذه الفاكهة ربما أمنت الإحتياج اليومي للإنسان من هذا الفيتامين. وتحتوي الكيوي على 15% كربوهيدرات وحوالي الواحد بالمئة بروتين.

الفوائد والاستعمالات:

- إضافة لغناها بالفيتامين C والألياف والبوتاسيوم فإن فاكهة الكيوي تحتوي على مادة الكلوروفيل ( Chlorophyll ) التي تعطيه اللون الأخضر وهي تتحول بعد الاستهلاك إلى مادة مضادة للخلايا السرطانية.

- إن تعاضد الكلوروفيل مع الفيتامين C داخل الجسم يؤدي إلى تنشيط الجسم وتقوية دفاعه ضد أمراض السرطان ( خاصة سرطان الأمعاء وغدد البروستات والغدد الثديية ) والتخفيف من احتمال الإصابة بالأمراض القلبية، كما يحمي الخلايا من التأكسد.

طريقة الاستهلاك:

- يجب تناول ثمرة الكيوي عندما تكون طازجة لأنها تخسر من محتوياتها مادة الكلوروفيل مع مرور الوقت. وإذا كانت الثمرة غير ناضجة فيمكن وضعها في كيس من الورق لتسريع عملية النضج.
- كما يمكن حفظ الكيوي في أكياس من النايلون لمدة أسبوعين.

بعض صور فاكهة الكيوي








===================================
تقبلوا تحياتي ملك الحب
تابع ايضا من مواضيعي

0 القشطة أو فاكهة المستعفل
0 دواء الجلوكوفاج او الميتفورمين لعلاج السكري و التقليل من الوزن الزائد
0 سماعة جديدة تعالج ضعف السمع عبر الفم
0 مشروبات تقضي على دهون البطن
0 إصابات لسعة الصوت في العنق
0 أسعافات أولــية (ملف كامل ..شامل )
0 إلتهاب الحلق أو البلعوم أو إحتقان الزور
0 كولوبوما قزحية العين
0 ريجيم الفاكهة للتخلّص من الكرش
0 ماهي فوائد فاكهة الكيوي :
0 فوائد الزنجبيل وكيفية استخدامه
0 تقريرعن : مرض الزفن ( داء الرقص )
0 علاج الشقيقة باستخدام الفلفل الحار
0 فوائد الموز للشعر - فوائد الموز للجسم - فوائد الموز للرجال فوائد الموز للنساء - فوائد
0 فوائد الأفوكادو
0 فوائد الشاي الأخضر
0 كيفية التخلص من رائحة الفم المزعجة
0 حرقة المعدة المزمنة قد تحفز الاصابة بالربو
0 بذور ثمرة المشمش و 8 فوائده صحية لا نعرفها !
0 اكثر 7 فوائد لشرب الماء الدافىء
0 ◄♥۝ فوائد ألواح الصبار العلاجية العجيبة والتي لا تقدر بثمن۝♥►
0 عصير فعال لازالة الكرش والغازات والحصول على بطن مسطح
0 كيف تتغلبين على الغثيان أثناء الحمل؟
0 خطورة علبة المياه في السيارة
0 معلومات هامة لمن يعشقون الشوكولاته
0 زيت السمك مفيد فى تقوية الجهاز المناعى
0 إحذر البكـاء قبل النوم
0 8 فوائد صحية للأستيقاظ من النوم مبكرا
0 "Invokana".. أول عقار لعلاج السكر بعد ابتكار جيل جديد من الأدوية
0 سيدة تعتمد في غذائها على الخضروات والفواكه والمكسرات فقط .. وهذه هي النتيجة http://a
0 نجحت في تخسيس وزنك.. لكن هل تعرف كيف تحافظ عليه؟
0 اضرار رش العطر على الرقبه
0 كيف تنظف كبدك خلال تسعة ايام
0 القهوة الخضراء تخلصك من دهون الجسم
0 الأسماك الغنية بأوميجا 3 قد تطيل العمر
0 ثلاث اماكن في الجسم لا يصلها الدم
0 علاج جديد لـ إلتهاب الأعصاب الطرفية
0 { الشاي الاخضر يحارب اورام القولون ~
0 لبشرة ناعمة كالحرير
0 مسببات غريبة للصداع قد تعرفها لأول مرة ::
0 احذروا الغضب
0 ريجيم التفاح سهل وفعّال
0 استخدام الأعواد القطنية قد يلحق أضرار بالغة بالأذن
0 5 فوائد صحية في تقسيم الوجبات الغذائية
0 أفضل 10 وجبات غذائية للحصول على صحة جيدة
0 العلكة تحفز عمل خلايا الدماغ
0 7 نصائح هامة تفسر تأثير الغضب علي الصحة العامة
0 ما ظاهرة التورد التى تحدث للنساء وكيف نواجهها؟
0 انواع فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه ونسب فصائل الدم عند البشر
0 (¯`·._.·( احذر تناول الكالسيوم بعد ممارسة التمارين الرياضية )·._.·°¯)
0 بهارات وأطعمة تساعد على حرق السعرات الحرارية
0 الأجنة يبتسمون ويبكون ويعبسون داخل رحم الأم
0 أضرار النظارات الطبية الجاهزة
0 ركوب الدراجات أكثر الرياضات المفيدة صحياً
0 أسرار عمليات تكبير الشفاه

رد مع اقتباس
http://forum.q8lots.net/images/441122.gif
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

مواضيع ذات صله الطب والصحة



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فاكهة الكاكا ؛ فوائد فاكهة الكاكي ؛ الخرما ؛ ثمرة الكاكي ؛ فوائد فاكهة الخرما الطبيه عهود منسيه الطب والصحة 0 02-16-2013 02:50 PM
فاكهة المندرين - فوائد المندرين - فوائد اليوسفي الطبيه - فاكهة الماندرين وفوائدها .. صنايعية الطب والصحة 0 04-06-2012 02:20 PM
فاكهة الكيوي قد تدمر صحة الأطفال كلي شقاوة الطب والصحة 0 05-01-2011 03:10 AM
فاكهة الكيوي تساعد في الوقاية من تجلط الدم ابتسامه حلوه الطب والصحة 0 03-15-2011 12:10 PM
فوائد الكيوي قطوة معلومات ثقافيه عامه 0 03-09-2011 05:20 AM

مدن سعوديه : نجران - شروره - ابها - خميس مشيط - عسير - النماص - بيشه - المجارده - سراه عبيده - احد رفيده - تنومه - بارق - رجال المع - محايل - بلقرن - تثليث - ظهران الجنوب - طريب - الرياض - الزلفي - وادي الدواسر - عفيف - البجاديه - الخرج - الدوادمي - المجمعه - القويعيه - الافلاج - السليل - شقراء - حوطه بني تميم - ضرما - المزاحميه - رماح ثادق - الحريق - حريملاء - الغاط - الاحساء - حفر الباطن - الجبيل - القطيف - سيهات - صفوى - راس تنوره - بقيق - الخبر - الدمام -النعيريه - الخفجي - القصيم - بريده - عنيزه - الحناكيه - الرس - المذنب - البكيريه - البدائع - حائل - الجوف - سكاكا - القريات - مكه المكرمه - المدينه المنورة - جدة - ينبع - الطائف - تبوك - طبرجل - املج - ضبا - جيزان - صامطه - ابو عريش - رفحاء - العيص - بدر -

http://www.jubailmark.com/11/jubailmark.png


الساعة الآن 02:41 AM.